第155章 人情世故这一块，必须拿捏（2/3）

因为，老兵跟新兵抢荣誉，抢表现名额，实在是跌份儿。

任何一支部队，都有老兵照拂新兵的传统。

新人需要更多磨练，更多表现机会，才能快速成长为骨干，挑起连队的大梁。

换句话说，二班长这么做也是为了六连好，在大局观和人情世故方面，他这个“老油子”可比康常义这个学生思维的愣头青懂得更多。

二营长也是毫不吝啬的对陆阳夸奖一番，并嘱咐马清安和何镇涛一定要要好好培养。

“将来，这小子可不仅会是你们六连的骨干，也得给咱二营扛大旗！”

“是！”

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往后几天，为了备战师比武。

陆阳都是脱离六班，独自进行强化训练。

他身上挂着负重用的铅块，分量从十斤慢慢加到二十斤，甚至三十斤。

眼睛一睁就是跑，除了晚上睡觉，身上的铅块从始至终就没卸下来过。

而不断的压榨，也让他的双腿肌肉变得紧实坚硬，甚至出现了些许如周凯东那般的夸张腿部肌肉线条。

正所谓，健身不健腿，迟早得阳尾；六连的兵，永远不需要担心有这方面的男性困扰。

铁脚板连的每个人都有一双飞毛腿，哪怕是刘自强这样平平无奇的，到了其他连队那也是凤毛麟角般的善奔跑者。

但这一切背后，需要付出巨大的努力，还有数不清的汗水。

上午练得太狠，中午吃过饭，陆阳明显感觉大腿肌肉酸胀的厉害。

回到宿舍，他坐在床上简单捶了捶，揉了揉，给肌肉放松。

这时，忽然就瞧见班长程俊手里拿着根擀面杖走了进来。

“班长，你怎么还把食堂擀面杖顺来了？”

“这可是个好东西！”

程俊不由分说，让陆阳趴着躺下。

随后一屁股坐在床边，准备给陆阳放松腿部肌肉。

陆阳有些受宠若惊，但却也没拒绝，因为这正是他现在所需要的。

而且，程俊手法不错，力道适中，擀面杖推得他双腿很是舒服放松。

程俊像是北方过年，坐在炕上擀饺子皮一样，来回滚动擀面杖。

“后天就要比赛了，为了保持最佳状态，明天你得把训练量降下来，这样才能稳定发挥。

陈盼盼，你过来看着，待会你给陆阳按。”

“是。”

陈盼盼凑上来学习专业放松技巧。

因为按的太舒服，陆阳呼吸节奏平缓，竟直接趴在床上睡着了。

这段时间的强化训练强度太大，铅块已经被他上到了四十斤，腿上也自绑了好几块。

身体连续超负荷运转，即便有系统相助也实在有些吃不消；而保证充足的睡眠，能够有助于体力恢复。

程俊站起身，把擀面杖交到陈盼盼手里，并小声说：“好了，你给陆阳按会儿，主要是小腿肚子和大腿侧后方这两个区域。”

“好，我试试。”
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