第484章 《记录篇6．25》《沐笙异闻录》—风吹过的地方（1/5）

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【6月25日】周四 | 打卡第242天

【晨间数据站】：

排小便后体重：57.

09kg

bmI：57.

09/（1.

62*1.

62）≈21.

75

| 腰围：69cm | 腹围：77cm | 臀围：94cm | 腰臀比：69/94≈0.

73

| 左大腿围：52cm | 右大腿围：54.

5cm| 左小腿围：33.

5cm| 右小腿围：34cm

【睡眠】：昨晚上是将近凌晨2点13睡觉的，睡到早上9点33分左右，被闹钟叫醒的，头发微湿，昨晚洗头了

【心情】：只要是摸鱼，我就是赚的，哈哈哈~

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天上班，酷酷喝够！）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无

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【今日三餐记】：进食时间：11:56—19:56《没有遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯常温的水

早餐进食时间：00:00—00:00 早餐: 【无】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。

买了早餐，被资本家老板耽误到吃成午餐，哈哈哈~

午餐进食时间: 11:56—12:12 午餐: 【包子店打包，肥肉咸蛋黄粽子1个+小红薯1个】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。

中午了，就着我那冷掉的豆浆，把粽子和没冷的红薯吃掉，哈哈哈~

插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！

！

！）

晚餐进食时间: 19:52—20:21 晚餐: 【麻辣烫堂食，原汤麻辣烫+玉米胡萝卜捆粄+小包子三拼+玉米汁】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。

终于吃点青菜了，先吃了几口绿菜叶子，接着吃了一个牛肉小包子，再吃着捆粄，就着青菜，最后吃完了，回来才把玉米汁喝完，十一分饱！

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动一般般！

！

！

今天上班了，来回步行一小时，被老板请进办公室好几次，都是在被批斗找茬，能不能多出去干点时事，别天天抓着我不放，万恶的资本家，哼！

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【能量驿站】《沐笙异闻录》——风吹过的地方

嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。

欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由 “上班好累”基金会 和 “减肥好难”研究中心 联合赞助播出。

在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！

请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！

第二棵芽是在一个清晨被发现的。

当时沐笙端着奶茶蹲在树根纪念馆外面的那片土前，正准备例行检查那颗黑色种子有没有动静。
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